Parasta elämässäni

Jokaisen elämään mahtuu sekä hyviä että huonoja kokemuksia. On hienoa, että usein mieleen jäävät ne hyvät kokemukset, sillä hyvästä kokemuksesta tulee aina iloiseksi. Hyvät kokemukset toimivat myös myönteisen minäkuvan rakennusaineina. T...

Lue lisää...

Luotan itseeni

Itsetunto muodostuu monesta eri asiasta: siitä, missä tunnet itsesi taitavaksi ja päteväksi, siitä, miten sinua kuunnellaan kotona ja koulussa, ja siitä miten saat arvostusta sinulle tärkeiltä ihmisiltä. Ehkä eniten itsetuntoosi vaikutta...

Lue lisää...